Kroničan stres slabi naš imunitet, doprinosi pojavi krvožilnih bolesti i srčane aritmije, sudjeluje u razvoju dijabetesa, slabi seksualne funkcije, ubrzava starenje i razvoj karcinoma. Zbog toga je kontrola i regulacija stresa bitan preduvjet sprečavanja bolesti suvremenog čovjeka.

Rhodiola Rosea ima sposobnost smanjiti pretjeranu reakciju organizma domaćina na stresore, kao i smanjiti štetne učinke stresora.

Budući da Rhodiola poboljšava mentalni fokus, to može biti korisno za osobe s poremećajem pozornosti s ili bez hiperaktivnosti (ADHD). Za pojedince koji imaju blagi ADHD ili koji ne mogu uzimati lijekove, Rhodiola može biti dobro rješenje.

Primjena Rhodiole rosee:

• Neurološki sustav – doprinosi proizvodnji serotonina i dopamina (smanjenje osjećaja boli, depresije…)
• Tjelesna sposobnost – povećava tjelesnu izdržljivost, potiče izgradnju mišića i sintezu skladišta energije (ATP, kreatin fosfat), što je od velike važnosti za iscrpljene i kronično umorne osobe, a naročito za srčane bolesnike.
• Mentalna sposobnost – prirodno sredstvo za dostizanje vrhunskih umnih sposobnosti
• Emocionalno zdravlje – promjene raspoloženja, depresija, nesanica, seksualno zdravlje
• Zdravlje srca i krvnih žila – pozitivno djeluje kod aritmije, doprinosi regulaciji krvnog tlaka
• Imunološki sustav – štiti imunološki sustav koji je posebno osjetljiv na povećane razine hormona stresa
• Dijabetes, pretilost – bolja regulacija glukoze
• Endokrini sustav – potpora funkcije štitne žlijezde
• Neplodnost – koristi se kod problema neplodnosti u oba spola
• Rhodiolin – za stresnu i užurbanu svakodnevnicu

Rhodiolin i sport

Kod sportaša  Rhodiolin:

• poboljšava tjelesne performanse – fizička izdržljivost
• povećava razinu energije
• smanjuje osjećaj umora
• pobljšava kognitivne funkcije odnosno mentalni fokus
• ubrzava oporavak nakon napora (treninga, natjecanja…)
• štiti organizam od pada imuniteta usljed velikog fizičkog i psihičkog stresa
• smanjuje anksioznost i uravnotežuje raspoloženje
• smanjuje poremećaj pozornosti

Sposobnost rodiole da poveća postojanost energetske razine u mišićima pokazalo se vrlo korisnim za sve sportaše. Koristan dodatak prehrani koji pomaže sportašima da prođu kroz fizičko i mentalno stresno razdoblje kao na primjer sportske pripreme, stresna natjecanja…

Neizostavan kod kondicijske pripreme sportaša, ima visoki utjecaj na psihičku i fizičku izdržljivost te na funkcionalne i motoričke sposobnosti.